聽障問題 - 創健有法

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聽障問題

 

 

 

 

聽力的健康與我們整體的身體健康息息相關,是我們其中最重要但又最忽略的器官之一。聽力受損會阻礙老年人的正常社交,從而影響老年人與家人和朋友的溝通交際。不少老年人的身心健康會因此受到負面的影響,不但與外界關係疏離,生活質素大大降低,嚴重的會因此患上抑鬱。可是,及早發現與治療是可以減低或預防因聽障而引起的問題。

 

 

 

 

 


 

你有以下症狀嗎?

  • 當用電話通話,未能接收清楚
  • 當與多人談話時,難以投入當中對話
  • 經常要求別人重複說話
  • 要經常大大調高電視機音量
  • 經常以為別人在喃喃自語

 


 

為甚麼?

聽力受損主要分兩種:
傳導性聽力喪失的病變在外或中耳,成因包括:

  • 中耳受感染或故障
  • 耳鼓受損壞
  • 耳垢
  • 曾遭受衝擊

 感覺神經性聽力喪失的病變在耳蝸或神經,成因包括:

  • 經常暴露在噪音之中
  • 患有疾病,如腦膜炎
  • 老齡化現象

 


 

我們可以做甚麼?

 

食得健康:

 

  • 多攝取維生素 C,E和含高抗氧化劑的食物

活得健康:

 

  • 如果你必須在嘈雜的場所上班,或經常經過嘈雜的交通或建築地盤,建議在閒時多選擇安靜的休閒活動
  • 盡量不要在同一時間使用一些嘈吵的機器
  • 消除或減低不必要的噪音
  • 在手機上設置帶擴音設備
  • 使用個人聽覺系統,以降低背景噪聲
  • 盡量收細電視機,音響和耳機音量

 

如有聽障的困擾,請立即諮詢醫生的專業意見。